<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
<channel>
<title>Алёна Леонова - Официальный сайт</title>
<link>http://alena-leonova.ru/</link>
<lastBuildDate>Thu, 10 Nov 2011 17:47:01 GMT</lastBuildDate>
<generator>uCoz Web-Service</generator>
<item>
<title>Всем &quot;коничива&quot; из Японии!</title>
<description><![CDATA[<div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: small; ">Привет, а точнее - "коничива", мои дорогие друзья! Я снова нахожусь в одной из моих самых любимых стран на Земле - Японии. Мы прилетели в Саппоро вчера вечером. Честно сказать, перелёт был довольно-таки долгим. Из Москвы 9 часов в Токио, затем 3 часа ожидания в аэропорту и 1,5 часа из Токио в Саппоро. А, и ещё 1 час на автобусе до отеля. Как вы уже догадались, во время всех полётов и ожиданий я спала.&nbsp;</span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: small; "><br></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial; font-size: small; ">Приехав в отель, мы решили сначала занести вещи в номер, а уже потом идти на аккредитацию. Несмотря на то, что отель сам по себе огромный, номера достаточно маленькие, я бы даже сказала - тесные. Моей соседкой, естественно, стала Лена Ильиных. Мы кинули вещи и пошли, вернее, поехали на мегаскоростн...]]></description>
<link>http://alena-leonova.ru/blog/vsem_quot_konichiva_quot_iz_japonii/2011-11-10-48</link>
<dc:creator>Алёна</dc:creator>
<guid>http://alena-leonova.ru/blog/2011-11-10-48</guid>
<pubDate>Thu, 10 Nov 2011 17:47:01 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>&quot;Трое в лодке&quot; и Флоран</title>
<description><![CDATA[<div style="text-align: justify;">И снова здравствуйте! Вот и подошел к концу второй день моего пребывания в Сайтаме. Я просулась в прекрасном расположении духа и пошла на завтрак. Честно признаюсь, опять ничего не нашла. Пожевала листики, выпила кофе и съела йогурт собственного приготовления - добавила в обычный безвкусный йогурт джем и мюсли. Получилось очень вкусно и сытно. После завтрака я зашла в номер за вещами и поехала на тренировку. До катка ехать минут 20. Как только я зашла в помещение, тут же поняла, что на льду царит неимоверная жара. Каток оказался и правда очень душным. Что меня ещё поразило, так это огоромные трибуны, которые, по всей видимости, будут заполнены. Я по-быстрому провела разминку и пошла на лед. Размер катка был ощутим уже после первого круга раскатки. Маловато, конечно, королевство - разгуляться негде. Сам лёд был намного мягче, чем в Новогорске. В общем, первая тренировка прошла удовлетворительно, но я вышла со льда, как из сауны. После получасового перер...]]></description>
<link>http://alena-leonova.ru/blog/2011-10-02-47</link>
<dc:creator>Алёна</dc:creator>
<guid>http://alena-leonova.ru/blog/2011-10-02-47</guid>
<pubDate>Sun, 02 Oct 2011 08:57:43 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>С первым стартом!</title>
<description><![CDATA[<div style="text-align: justify;">Привет, дорогие читатели моего сайта. Я дико извиняюсь за то, что пропала на всё лето и заставила вас так долго ждать моих рассказов в блоге. Дело в том, что все эти месяцы я провела на разных сборах, где активно готовилась к предстоящему сезону. Поэтому, времени посвятить себя блогу практически не было. Я очень надеюсь на ваше понимание, ведь я снова в строю и готова к бою и новым впечатлениям.&nbsp;</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Понятно, что про сборы и новые программы вы могли узнать из моих интервью. Конечно, тех комментариев вам будет совсем недостаточно, чтобы окунуться в моё лето, но всё же я не очень хочу возвращаться к тому времени. Ведь новый сезон уже наступил, некоторым спортсменам уже довелось поучаствовать в соревнованиях. И я - не исключение, ведь совершенно случайно я оказалась в Японии на самом весёлом и командном старте в сезоне - Japan Open. Итак, с вашего позволения я начну свой р...]]></description>
<link>http://alena-leonova.ru/blog/s_pervym_startom/2011-09-30-46</link>
<dc:creator>Алёна</dc:creator>
<guid>http://alena-leonova.ru/blog/2011-09-30-46</guid>
<pubDate>Fri, 30 Sep 2011 04:48:19 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Я склонна считать межсезонье весною...</title>
<description><![CDATA[<div align="justify">Привет, мои преданные фанаты! Хоть сезон и закончился, но я думаю, вам было бы интересно узнать, как продолжается моя жизнь после перехода к другому тренеру.</div><div align="justify"><br>Во-первых, я очень счастлива, что сезон закончился именно так. Ведь даже я не могла предположить, что на чемпионате мира займу 4-е место. Даже не четвёртое, а почти третье! Во-вторых, я хочу поблагодарить всех болельщиков, которые поддерживали меня на протяжении соревнований, ведь это вы придавали мне уверенности и энергии в обеих программах. Я никогда не думала, что выступать в родных стенах, оказывается, так легко. А в-третьих, мне не терпится рассказать вам о моих первых тренировках с Николаем Морозовым.</div><div align="justify"><br>Итак, в Москву я поехала на следующий день после питерского шоу. Сразу по приезду благополучно прошла диспансеризацию (только нужную станцию на карте искала минут 10 :) ), съездила в офис клуба "Воробьёвы горы" к Нине Михайловне Мозер, подписала ст...]]></description>
<link>http://alena-leonova.ru/blog/2011_06_07/2011-06-08-45</link>
<dc:creator>Алёна</dc:creator>
<guid>http://alena-leonova.ru/blog/2011-06-08-45</guid>
<pubDate>Tue, 07 Jun 2011 20:44:09 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Начало конца сезона!</title>
<description><![CDATA[<div style="text-align: justify;">Всем большой привет из Москвы! Наконец-то мы добрались до последнего старта в сезоне. Признаюсь, было трудновато держать себя в форме&nbsp;лишний месяц. Но теперь вся подготовка позади и осталось только показать всё, на что я способна. Мы с Кюшей заехали в отель самые первые&nbsp;почти неделю назад. За то время, пока мы тут тренировались, успели оценить обе арены, погулять по Москве и съездить за формой. ...]]></description>
<link>http://alena-leonova.ru/blog/nachalo_konca_sezona/2011-04-28-43</link>
<dc:creator>sonyamf</dc:creator>
<guid>http://alena-leonova.ru/blog/2011-04-28-43</guid>
<pubDate>Thu, 28 Apr 2011 09:52:10 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Хочется реабилитироваться на московском льду</title>
<description><![CDATA[<div style="text-align: justify;">Думаю, что вы, любители фигурного катания, уже знаете одну из главных новостей фигурного катания этого сезона. Чемпионат мира – главное наше соревнование пройдет не в Японии, разрушенной землетрясением, а в Москве. За то время, что принималось это решение, я вдоволь наволновалась. Чемпионат то отменяли, то переносили на октябрь. Честно говоря, я была уже готова к любому развитию событий. Даже осенью соревноваться. Находила в этом &nbsp;плюсы – ведь тогда сейчас уже можно было бы &nbsp;заняться подготовкой новых программ. Но теперь чемпионат пройдет в Москве. Да еще в моем любимом дворце спорта на Ходынке. Радует, что не нужно далеко лететь (мама кстати сказала, что в Японию она меня точно бы не отпустила из-за опасности радиации). Да и хочется реабилитироваться на московском льду за неудачное выступление на этапе Гран-при в этом же дворце.&nbsp;</div><div style="text-align: justify;"><br></div><div style="text-align: justify;">Конечно, непривычно, что ...]]></description>
<link>http://alena-leonova.ru/blog/khochetsja_reabilitirovatsja_na_moskovskom_ldu/2011-03-25-41</link>
<dc:creator>sonyamf</dc:creator>
<guid>http://alena-leonova.ru/blog/2011-03-25-41</guid>
<pubDate>Fri, 25 Mar 2011 18:56:30 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Берн: в общих чертах</title>
<description><![CDATA[<div style="text-align: justify;">Конечно, самые запоминающиеся впечатления у меня остались от холодного катка. Но об этом пока рановато рассказывать. Начну с приятных и позитивных моментов Чемпионата Европы. Всё началось с того, что тренеров поселили отдельно от спортсменов. На моей памяти последний раз такое было во время ЧМЮ 2009. В таком расселении были свои и плюсы, и минусы. Один из главных минусов я осознала только тогда, когда нужно было делать причёску на короткую программу. Внезапно возник вопрос... "Кто же будет делать мне укладку?" Пришлось в дни соревнований проявить свою самостоятельность. В принципе, это не составило особого труда.&nbsp;</div><div style="text-align: justify;">...]]></description>
<link>http://alena-leonova.ru/blog/bern_v_obshhikh_chertakh/2011-02-21-40</link>
<dc:creator>Алёна</dc:creator>
<guid>http://alena-leonova.ru/blog/2011-02-21-40</guid>
<pubDate>Mon, 21 Feb 2011 19:38:01 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Загадочный Берн</title>
<description><![CDATA[<div align="justify">Привет, всем моим болельщикам&nbsp; и любителям фигурного катания. Прошу у вас прощения за то, что расстроила&nbsp; выступлением на чемпионате Европы. Но уж больно экстремальные у нас получились соревнования. За четыре дня до отъезда в Берн я пришла с тренировки с чувством колоссальной усталости. Думала, что сказываются&nbsp; усиленные тренировки. Но на всякий случай решила померить температуру. Оказалось, что 38,5 градусов. Хотела даже вызвать скорую, потому что реально очень плохо себя чувствовала. Но в итоге позвонила нашему врачу в Академии фигурного катания на коньках. Он рассказал, чем лечиться. Два дня лежала в кровати, пропустила все тренировки. Потом кое-как выползла на лед, но кататься было очень тяжело. И в таком состоянии я и полетела в Берн. Кстати улетали мы на следующий день после теракта в московском аэропорту Домодедово. Но никакого особенного страха у меня не было. Я вообще к самолетам и аэропортам отношусь спокойно. На обратном из Швейцарии пути,...]]></description>
<link>http://alena-leonova.ru/blog/zagadochnyj_bern/2011-02-09-39</link>
<dc:creator>Алёна</dc:creator>
<guid>http://alena-leonova.ru/blog/2011-02-09-39</guid>
<pubDate>Wed, 09 Feb 2011 14:27:18 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Академия фигурного катания погрузилась в воду</title>
<description><![CDATA[<div align="justify">Здравствуйте, мои любимые болельщики. У меня вовсю идет подготовка к чемпионату Европы. Уже совсем скоро мы поедем в Берн. Я влюбилась в Швейцарию еще минувшим летом, когда была там на сборах. Уже изучила прогноз погоды, обещают плюсовую температуру. Меня, правда, напугали, что на катке будет очень холодно. Надо будет обязательно захватить с собой шубу. Уезжаем мы 25 января. Сам чемпионат стартует на два дня раньше, но девушки-одиночницы как всегда выступают последними. Но я даже рада, что у меня есть запас во времени. Мы как всегда затеяли историю с платьем. Мой тренер Алла Пятова решила, что костюм для короткой программы неудачный. Не понравился ей персиковый цвет. Так что теперь у меня будет новое платье. Обновлю я его уже через несколько дней на открытом чемпионате Санкт-Петербурга. Честно говоря, не люблю я эти прокатные старты перед крупными соревнованиями. Они отнимают много сил, да и нервов. Но Алла Яковлевна решила, что в новом платье обязательно нужно пок...]]></description>
<link>http://alena-leonova.ru/blog/akademija_figurnogo_katanija_pogruzilas_v_vodu/2011-01-13-38</link>
<dc:creator>Алёна</dc:creator>
<guid>http://alena-leonova.ru/blog/2011-01-13-38</guid>
<pubDate>Thu, 13 Jan 2011 14:32:25 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Китай. День второй</title>
<description><![CDATA[<div align="justify">Уже подходит к концу "китайский" четверг и я вновь села за ноут, чтобы рассказать вам про сегодняшний день. На самом деле ничего интересного, кроме тренировки не произошло. Я проснулась в 8.30, выключила будильник и стала спать дальше. Мне почему-то всегда в Китае хочется спать. Да и сами люди здесь какие-то сонные... Так вот, второй раз я проснулась уже около девяти и вспомнила, что мы с Катей договаривались в 9 вместе пойти на завтрак. Я сразу вскочила с кровати и буквально минут за 5 успела привести себя в порядок. На завтраке не было ничего удивительного, всё как обычно, шведский стол. После завтрака я пошла в номер готовиться к тренировке. Это заняло у меня минимум времени и я не знала, чем себя ещё можно занять - до выхода оставалось больше часа. Решила немного поваляться, потом накрасилась и, вдруг, я вспомнила об одном очень важном деле. </div>
<div align="justify">&nbsp;</div>
<div align="justify">В конвертике, который нам давали на аккредитации лежало два...]]></description>
<link>http://alena-leonova.ru/blog/kitaj_den_vtoroj/2010-11-05-37</link>
<dc:creator>Алёна</dc:creator>
<guid>http://alena-leonova.ru/blog/2010-11-05-37</guid>
<pubDate>Fri, 05 Nov 2010 01:13:14 GMT</pubDate>
</item>

</channel>
</rss>
